با مرور کردن هرچی که خوندی رو تثبیت کن!
مرور کردن یعنی چی؟
هر مطلبی برای این که تو ذهنمون تثبیت شه باید دوره شه😊
این مرور و دوره هم با یک بار انجام دادن نتیجه نمیده و لازمه تو زمان های مختلفی که بهت میگم حتما انجام بشه تا بتونه صفر تا صد یه مطلب رو تو ذهنت حک کنه😍
ما به روش های مختلف میتونیم مطالبی که خوندیم رو مرور کنیم:
🔹حین مطالعه:
یادداشتبرداری، پرسش، توضیح دادن به خود، خط کشیدن زیر کلمات و جملات، حاشیهنویسی و پاسخ دادن به پرسشهای متن کتاب درسی اولین مرحله از مرور مطالب هستن😉
🔹مرور از روی جزوه و کتاب:
در این نوع مرور، مطلب رو از منبع اولیه دوباره دوره کن!
اما اگه بخوای فقط مطالب مهم و قسمتهایی که علامت زدی رو دوره کنی باز هم مرور از روی جزوه زمان زیادی رو میخواد!
🔹مرور با تست:
تست زدن میتونه یه راه مناسب برای دوره مطالبی که خوندی باشه اما مرور با تست نمیتونه جامعیت مطلب رو تضمین کنه….
یعنی ممکنه بخشی از مطلب یا نکاتی وجود داشته باشن که در مجموعه تستی که زدی مورد سوال قرار نگرفته باشن😧
🔹مرور از روی خلاصه:
این نوع مرور، کاملترین و مطمئنترین و سریعترین شکل مروره!
در این نوع مرور،باید با استفاده از خلاصه ای که نوشتی سعی کنی تمامی قسمتها را تو ذهنت بیاری🧐
بعد از مرور اون مطالب با استفاده از خلاصه ، تعدادی تست رو (به تناسب زمان و مبحث) جدا کن و تو زمان جواب بده!
حالا اینکه چه زمان هایی باید مطالبی که خوندیم رو مرور کنیم؟
مطالب باید یک روز بعد مجددا مرور شکرد!
تا یک هفته بعد مطالب در حافظه ما وجود دارد، اما یک هفته بعد باید مجددا مطالب رو مرور کرد😌
سومین مرور یک ماه بعده
و اگر مطالب 4 ماه بعد مرور شن، بیشتر جزییات در حافظه ما باقی میمونن😍
دوست من!
هرکاری که کامل انجام شه نتیجه میده، و خب هرکاری سختی خودش رو داره اما به نتیجش میرزه پس صبور باش و تمام تلاشت رو بکن🤩
